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TODO LO QUE PUEDES LOGRAR

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Si conectas con tu creatividad pura

Arteterapia para sanar y reconectar

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8 ACCIONES PODEROSAS PARA POTENCIAR TU CREATIVIDAD Y SUPERAR TUS BLOQUEOS.

Tenerlo todo y sentirse vacio. ¿Conoces esa sensación?

¿Son estos los pensamientos que rondan por tu cabeza a diario?

No sé lo que quiero. A veces siento que no conozco cuáles son mis propias necesidades. Lo tengo todo y aún no me siento completa.

Siento que erré el camino y me equivoqué de profesión. Quisiera reinventarme, pero me siento mayor y tengo miedo de fracasar.

Mis emociones me causan problemas. No sé cómo gestionarlas ni comunicar lo que siento.

A veces no tengo ganas de salir de la cama. ¿Para qué? Mis días son todos iguales.

Confío poco en mí misma. Las nuevas situaciones me dan pánico.

Tengo un trabajo creativo, pero a menudo me bloqueo. Eso me causa mucho estrés, porque tengo que entregar resultados y no rindo.

Me cuesta relacionarme con los demás. Me siento juzgada y tengo miedo de no estar a la altura de sus expectativas.

He perdido un ser querido o una relación y se me cayó el mundo a pedazos. No sé cómo volver a armarlo de nuevo.

Tengo miedos que no sé de dónde me vienen pero que no sé controlar. Me da miedo la altura, volar, hablar en público, los exámenes. ¡Quisiera salir corriendo, pero no puedo!

Tenerlo todo y sentirse vacio. ¿Conoces esa sensación?

¿Son estos los pensamientos que rondan por tu cabeza a diario?

No sé lo que quiero. A veces siento que no conozco cuáles son mis propias necesidades. Lo tengo todo y aún no me siento completa.

Siento que erré el camino y me equivoqué de profesión. Quisiera reinventarme, pero me siento mayor y tengo miedo de fracasar.

Mis emociones me causan problemas. No sé cómo gestionarlas ni comunicar lo que siento.

A veces no tengo ganas de salir de la cama. ¿Para qué? Mis días son todos iguales.

Confío poco en mí misma. Las nuevas situaciones me dan pánico.

Tengo miedos que no sé de dónde me vienen pero que no sé controlar. Me da miedo la altura, volar, hablar en público, los exámenes. ¡Quisiera salir corriendo, pero no puedo!

Me cuesta relacionarme con los demás. Me siento juzgada y tengo miedo de no estar a la altura de sus expectativas.

He perdido un ser querido o una relación y se me cayó el mundo a pedazos. No sé cómo volver a armarlo de nuevo.

Tengo un trabajo creativo, pero a menudo me bloqueo. Eso me causa mucho estrés, porque tengo que entregar resultados y no rindo.

¿Sabías que el arte tiene un poder curativo y transformador muy poderoso?

«El arte lava del alma el polvo de la vida cotidiana». Pablo Picasso

EL ARTE TE AYUDARÁ A EXPRESARTE Y A RECONECTARTE CON TU SER ESENCIAL

ABRE LA PUERTA A LA CREATIVIDAD. COMIENZA A HACER DE TU VIDA UNA OBRA DE ARTE

CONOCERTE MEJOR

Empiezas a conocerte mejor y a saber lo que quieres. No tienes miedo de actuar.

VISUALIZACIÓN CREATIVA

Desarrollas la capacidad de simbolizar y podrás visualizar una vida más rica y plena.

REFORZAR LA AUTOESTIMA

Refuerzas tu autoestima, porque empiezas a ver todas tus potencialidades.

DISFRUTAR Y JUGAR

Disfrutas y juegas mientras exploras y experimentas con los materiales artísticos.

NUEVAS HABILIDADES

Descubres nuevas habilidades. Rescatas sueños que se habían quedado enterrados.

BAJA EL NIVEL DE ESTRÉS

Bajan tus niveles de estrés y ansiedad. Recuperas la ilusión y pasión por tu trabajo.

TU PROPÓSITO

Descubres tu propósito y ganas fuerza para cambiar tu rumbo profesional hacia tu verdadera vocación.

ESTOY AQUÍ PARA AYUDARTE

UNA SOLUCIÓN CREATIVA A TUS PROBLEMAS

Realizarás un viaje hacia el autodescubrimiento y te reencontrarás con esa parte auténtica de ti que creías olvidada.

El arte te ayudará a expresarte y a reconectar con tu ser esencial.

 

La creación artística dará forma a esas imágenes que danzan dentro de ti y que revelan dónde están los bloqueos, dónde hay pensamientos que te limitan y que no te dejan crecer.

 

La obra creada es un testigo sutil de tu proceso.

Y, a diferencia de las terapias convencionales, es un símbolo tangible y permanente, en el que puedes ir observando tu desarrollo creativo y terapéutico.

TU TAMBIÉN PUEDES TRANSFORMAR TU VIDA

MIS TERAPIAS

ARTETERAPIA

¿ESTÁS LISTA PARA POTENCIAR TU CREATIVIDAD Y CONOCERTE MEJOR?

Es una modalidad de terapia psicológica basada en el poder sanador de las artes. 

 

Por medio de la arteterapia descubrirás dónde están tus bloqueos principales y las capacidades latentes que te hacen única. Sirve para potenciar la creatividad auténtica.

 

Está especialmente indicada cuando hay dificultades para verbalizar lo que sucede en tu interior. Las imágenes llegan a donde no alcanza la palabra.

Aunque también utiliza la escritura creativa  para apoyar el proceso terapéutico.

 

Mi especialidad es aplicar la arteterapia a procesos de autoconocimiento y crecimiento personal.

Todas las personas pueden beneficiarse de un proceso de arteterapia, pero es óptimo para:

 

  • Artistas y otros profesionales con bloqueos creativos
  • Profesionales con altos niveles de estrés
  • Personas en búsqueda de orientación vocacional
  • Procesos de duelo por divorcio o fallecimientos
  • Cambios no deseados, pérdidas inesperadas
  • Problemas por dificultades de comunicación.
  • Sesiones de arteterapia individual, 60 minutos, presencial y online
  • Sesiones de arteterapia grupal de 2-4 horas
  • Arteterapia didáctica para estudiantes de arteterapia que requieren terapia personal con un profesional acreditado
  • Supervisión clínica para arteterapeutas: modo presencial y online.

TERAPIA GESTALT

¿ESTÁS PREPARADA PARA EMPEZAR UN CAMINO DE AUTODESCUBRIMIENTO QUE TE LLEVE A LA FELICIDAD QUE MERECES?

Terapia humanista y holística orientada al crecimiento personal

 

La  terapia gestalt te facilita el tomar consciencia de tus patrones adquiridos y te ayuda a superarlos para funcionar de manera auténtica.

 

Es una terapia muy directa, porque su foco está en el presente y no en el pasado. Te ayuda a acoger y aceptar las partes no integradas de tu ser y a relacionarte con tu cuerpo y con tus emociones.

La Gestalt te posibilita tomar conciencia de lo que sucede en tu interior, en relación con el mundo que te rodea, pues conectas con tus verdaderos deseos y necesidades.

Es una filosofía de vida, que te hace más consciente, plena y responsable de ti misma, para que puedas encontrar ese apoyo interno que buscas.

  • Desarrollar la capacidad de darse cuenta (awareness).
  • Anclar la conciencia en el aquí y ahora, sin fantasías futuristas ni recuerdos del pasado.
  • Expresar emociones que habías reprimido por largo tiempo.
  • Relacionarte con lo demás desde tu ser genuino.
  • Responsabilizarte de lo que sientes, piensas, dices y haces.
  • Conectar con tus necesidades y deseos más auténticos.
  • Encontrar el camino para superar tus límites con mi acompañamiento terapéutico.
  • Sesiones de 60 minutos en formato presencial y online a escoger.

COACHING WING WAVE

¿QUIERES SER LIBRE DE TUS MIEDOS Y FOBIAS?

Imagina que tus miedos, fobias y estrés desaparecen en un suspiro y para siempre.

 

Sí, esto es posible gracias a este modelo de coaching breve que combina los avances de la estimulación bilateral del cerebro, la programación neurolingüística (PNL) y la kinesiología.

 

Durante el procesamiento con Wing Wave tu mente se abre y libera escenas del pasado que causaron estrés, traumas y experiencias emocionales dolorosas y que están ancladas a sensaciones corporales.

 

Parte de una técnica tan poderosa que funciona incluso en veteranos de guerra traumatizados por experiencias e imágenes brutales.

Imaginate lo efectiva que es para ayudarte a resolver los problemas más cotidianos.

Piensa en decir adiós. Sí, mueve la mano y despídete.

Ese es el movimiento que te ayudará a despedir a tus fobias y estrés para siempre.

 

Así estimulamos los hemisferios de tu cerebro. Depuramos las creencias dolorosas y voy trabajando con la kinesiología para comprobar y evaluar el proceso.

Aunque pueda parecer muy simple, es un método innovador que está fundado y comprobado científicamente.

  • Para todo tipo de fobias, como el miedo a volar, a hablar en público, miedo al dentista, a conducir después de un accidente, a los exámenes, a los insectos.
  • Creencias limitantes como «no puedo», «no valgo», «no soy suficientemente buena».
  • Estrés en todas sus modalidades: familiar, laboral, relacional, post traumático.
  • Desbloqueo de proyectos creativos y profesionales que están estancados
  • Presencial en sesiones de 90 a 120 minutos en Barcelona y Mallorca.

Mis clientas

Descubre qué experimentaron trabajando conmigo.

"Me sentí vista por Magda a partir de la segunda o tercera pincelada. Su presencia cercana me hacía sentir que estaba en comunicación con mi alma, que expresaba un galimatías a través del color. A partir de ver mi pintura, su propuesta terapéutica me dejó sin habla, pues vio lo profundo y lo nuclear de lo que me estaba pasando. Después del encuentro comencé terapia individual con Magda. Me siento acompañada, vista, cuidada. Gracias a la continuidad de las sesiones online, mi pintura ha tomado un enfoque mucho más atrevido y puro. Magda aporta la presencia que necesito en este momento. Ha sido un proceso difícil y me siento segura al saber que ella está ahí si la necesito. Gracias por tanto, Magda."

Candela Garner, Arteterapeuta Humanista. Constelaciones Familiares. Arteterapia Sistémica

Estaba en una etapa de la vida de cierto desaliento e insatisfacción personal, con necesidad de superación. Esto me llevó a la Formación en Terapia Gestalt y a iniciar un proceso de terapia individual. Escogí la Arteterapia con Magdalena. El proceso fue crecimiento, ampliación de la conciencia, disfrute, reconocer partes negadas, demasiado presentes. ¡Las formas y colores se manifiestan más allá de lo verbal y hablan de ti! Sufrimiento y gozo. Magia. Paz… Magda es sabia, paciente, tiene “maestría” y savoir-faire. Siempre serás tú quien encuentre el camino con su valioso acompañamiento. Gracias.”

Nuria L., Médico de familia

Los módulos de Arteterapia facilitados por Magda Duran, durante mi formación como arteterapeuta, me llevaron a estados muy profundos- De manera creativa pude plasmar y transformar aspectos fundamentales en mi vida, tales como reparar asuntos con mis padres, dolores de mi infancia, empoderar a mi adulta, validar mis emociones… nada de esto hubiera pasado sin el acompañamiento de la facilitadora y maestra de los módulos. Su claridad, conocimientos y presencia abrieron mi camino. Muchas gracias, hoy y siempre.

Beatriz Eugenia Lortia Rosas, Psicoterapeuta humanista, corporal, y constelaciones familiares

Después de dejar años atrás mis clases de dibujo, me sentía incómoda con la parte más creativa de mi ser, seguramente por la creencia de haberla perdido o de no tenerla. Cuando me informe sobre el curso de Magda Duran pensé que sería una buena oportunidad para recuperarla y reconciliarme con ella. Y así ha sido: después de cada sesión he salido con mucha alegría, satisfacción y agradecimiento y, sobre todo, con más consciencia de mi historia vital. Despertar esta parte me sirve para seguir puliendo mi proceso de crecimiento personal. Agradezco a Magda el acompañamiento en este proceso creativo y personal, que lleva a cabo de forma cercana, desde el primer momento, y con un estilo que se aleja mucho de cualquier terapia convencional, para hacer florecer esta parte tan importante como es la creatividad, volver a fluir con la vida y con lo que se escapa de nuestras manos.

Francisca Campoamor, Enfermera

Pude ser más consciente de los introyectos que me limitan y lanzarme sin tantos rodeos a hacer las cosas que me gustan. Me volvieron las ganas de arreglarme, de sentirme mejor y estoy comiendo más saludable. Me gustó mucho su forma de intervenir ante los trabajos y procesos de cada integrante del grupo y del grupo como un todo. Recomiendo altamente sus talleres porque con ejercicios simples combinados con el quehacer plástico, logra tocar nuestra alma y nuestro corazón, ayudándonos a reconectar con nuestra esencia más profunda y olvidada.

Karina Donantueno, Artista Plástica, Directora de Cine. Asesoramiento en Crianza Consciente
CREA Y CONECTA

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QUIERO TRANSFORMAR MI VIDA. DESCARGAR EBOOK
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LIBERA TU CREATIVIDAD DESDE EL ORIGEN. TU INTERIOR

CREAR SIN LIMITES

Un programa que te ayudará a  sintonizarte con tu ser esencial  y a crear obras autenticas.


Obras nacidas al 100 % de ti.


UN CAMINO DE DESARROLLO PERSONAL Y CONCIENCIA
QUIERO APUNTARME A LA LISTA DE ESPERA
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